Achtsamkeit - ein Gedicht

Dieses kleine Gedicht hat Josef Bacher-Maurer, einer der Ausbilder im Rahmen meiner Hypnoseausbildung gefunden. Und ich möchte es nun gerne an Sie weitergeben. Es thematisiert eine meiner Meinung nach ganz wichtige Erkenntnis: lebe im Hier und Jetzt!

 

Achte gut auf diesen Tag
Achte gut auf diesen Tag,
denn er ist das Leben -
das Leben allen Lebens.
In seinem kurzen Ablauf liegt alle Wirklichkeit
und Wahrheit des Daseins.
Die Wonne des Wachsens - die Größe der Tat -
die Herrlichkeit der Kraft.
Denn das Gestern ist nichts als ein Traum
und das Morgen nur eine Vision.
Das Heute jedoch - recht gelebt -
macht jedes Gestern zu einem Traum voller Freude
und jedes Morgen zu einer Vision voller Hoffnung.
Darum achte gut auf diesen Tag.

 

Dschelal ed-Din Rumi
(1207-1273)

Kommentar schreiben

Kommentare: 0